慎饮菊花茶
慎饮菊花茶
大家都知道,菊花性寒,这也就是为什么人们常说菊花茶更适合在夏季饮用。尤其是菊花还有这排毒。明目的功效,不少上班族都喜欢在工作中沏上一杯菊花茶,在给身体带来益处的同时,还能够让你欣赏菊花的伸展与浮尘,感受它美的姿态和清爽的花香。菊花茶的功用在我国著名药典《本草纲目》中就有详细的记载:菊花性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。可见菊花的功效是很多的。
喝菊花茶的好处虽然多,但也应该注意,菊花是寒凉的饮品,因而需要针对具体情况正确饮用。这里就要说说几种不宜饮用菊花茶的情况。
菊花茶有很好的降火明目等功效
一、冬季慎饮。在冬季,室外的气温低且湿度较低,因而人体应以保暖为中,在饮食方面应 该以温和型的为主,如在饮茶方面就更适合饮用温补型的红茶,这也是俗语“冬饮红茶;的表现。在这一季节,就算是健康体质的人,若是喝过多的菊花茶,也会导 致体质更加寒凉,进而损伤人体的免疫力。
二、感冒时。大家都知,感冒多分为两种类型,一种是风寒感受,另一种则是风热感冒。对于前一种,是尤其不适合饮用菊花茶的。一般来说,春季和冬季,人们患上的感冒多为受寒引起,在这时如果再喝上性寒的菊花茶,非但不能够缓解病情,反而会使病情有所加重。
三、有阳虚体质的人群。所谓的阳虚体质,就是那些在冬天较为怕冷,常感到手脚冰凉,容易出现伤风感冒和拉肚子等症状的人群。这些人如果喝菊花茶,只会加重自己“阳虚;的情况。
以上说了那么多不宜喝菊花茶的情况,那么菊花茶到底应该在什么时候饮用比较好呢?一般来说,在夏季饮用菊花茶是较好的,但也应该注意不要饮用过多,以免反而对身体产生损害。此外,菊花茶最适合那些有头昏、嗓子疼、肝火旺、眼睛肿痛干涩以及血压较高的人群饮用。
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