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白玉菇种植技术(白玉菇豆腐汤这样做,菌菇鲜美豆腐滑嫩,营养又开胃,好吃更下饭)

来源:习南公子|更新时间:2024-01-16|点击次数:

家常白玉菇豆腐汤,好吃有窍门,分分钟学会,煮前加上它,汤白味浓,菌菇鲜美,豆腐滑嫩,营养又开胃,美味更下饭,孩子最爱吃。


白玉菇豆腐汤这样做,菌菇鲜美豆腐滑嫩,营养又开胃,好吃更下饭


春天气候燥热,尤其漫天飞舞的飘絮,喉咙总感觉被什么堵住似的,这时,就需要多喝些汤羹类的美食来降燥。鲜美的白玉菇,我所欲也,搭配滑嫩细腻的豆腐,熬煮出一锅养眼又好吃的爽口白玉菇豆腐汤,心情顿时舒爽无比。


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白色的豆腐、白色的白玉菇、白色的土豆,加上金黄色的煎鸡蛋,经过慢慢熬煮之后,汤汁也是奶白色的,鲜香浓郁极了。尤其大早上的睡眼蓬松,食欲未开,一碗鲜汤下去,立马胃口大开,全面又丰富的营养,也不用担心孩子的早餐够不够一天的顽皮消耗了。


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白玉菇豆腐汤的家常做法,记住,豆腐一定要事先焯烫出豆腥味,但想要好吃的窍门,却是极其重要的煎蛋这一步,也是汤汁浓白、鲜香美味的保证。另外,要用中小火慢炖,出锅前再用大火滚上十多分钟,完美的白玉菇豆腐汤就可以在你手中呈现了,当然,小编为了赶时间,早餐全程用大火煮的,味道亦是一样的鲜美爽口。


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简单好吃又营养美味的家常菜白玉菇豆腐汤的做法:

食材:白玉菇、嫩豆腐、土豆、鸡蛋、胡椒粉、姜丝、八角、香醋、生抽、食盐、食用油

做法:


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1、土豆去皮,切成小块,放入清水中浸泡;


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2、嫩豆腐用流水冲洗干净,切成块;


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3、白玉菇淘洗干净;


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4、将准备好的两个鸡蛋磕入碗中,用筷子搅打成蛋液;


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5、准备好八角;生姜去皮,洗净,切成姜丝;


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6、烧一锅热水,水沸腾后放入豆腐块,焯烫后,捞出待用;


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7、白玉菇放入沸水锅中,焯烫一下,捞出,再用清水淘洗一下,沥干水分;


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8、炒锅中放入适量食用油,加入姜丝和八角,爆香;


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9、将八角和姜丝拨拉到锅底的一边,倒入蛋液;


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10、中小火将鸡蛋煎熟后,用锅铲铲成块;


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11、倒入适量的开水,转成大火;


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12、将笊篱将土豆块从清水中捞出,放入锅中;


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13、豆腐块放入锅中,用锅铲推一下;


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14、加入白玉菇,盖上锅盖,水沸腾后煮两分钟;


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15、调入一勺子香醋;


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16、加入一勺子生抽;


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17、调入一茶匙食盐;


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18、盖上锅盖,继续大火焖煮十分钟,至汤汁呈奶白色(我这是早餐吃的,赶时间,不急的话,小火慢煲更佳);


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19、调入适量的胡椒粉,用锅铲的背部推动几下,让胡椒粉均匀;


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20、不需要盖锅盖,继续大火煮一分钟即可,滴几滴芝麻香油,撒上葱花或香菜,出锅开吃。


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白玉菇豆腐汤简单易做,美味好吃又营养,而且做起来非常的快手,早餐、午餐、晚餐也都非常的适合,老人孩子都爱吃,尤其奶白色的汤汁,真的不要太鲜美,刚做好,孩子也不怕热,直接就喝了一大碗,还嫌不过瘾。


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懒人快手家常菜白玉菇豆腐汤虽然做起来的非常的简单,就是厨房小白也能轻松做出这道美味,但是想要做的好吃,还是需要掌握一些技巧和窍门的。首先,之所以加一个土豆进去,一个是土豆的软糯,搭配豆腐和白玉菇的鲜香,吃起来非常的美味,但更主要的是,富含淀粉的土豆,可以让汤汁浓稠,否则,也只能单独的用淀粉勾芡了,不过,多了一道菜,何乐而不为呢。


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其次,豆腐和白玉菇在炖煮之前,一定要焯烫,豆腐的豆腥味让很多孩子不喜,而白玉菇是菌类,因其种植方式的原因,附着的细菌较多,焯烫,可以让我们吃起来更放心。


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最后,煎个鸡蛋进去,可以让汤味道更鲜美,汤汁更浓郁,不过,这个煎蛋也是有诀窍的,要稍微煎的有点焦,老点不怕,但不能太细嫩,否则,不禁炖,散了影响成菜的色泽。


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享受生活,收获幸福!再简单的食材,用心去做,也能做出让人垂涎三尺的美味佳肴!了解更多育儿知识、宝宝辅食食谱、烘焙零食、简单好吃又营养美味的家常菜的做法大全敬请翻阅作者小睡鼠早教的其他文章。喜欢的朋友,别忘了点赞、关注我,让我们天天美食天天见!

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